1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
28.6
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 28.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 캡사이숨 알루 수브지
캡시쿰 알루 써브지(Capsicum Aloo Subji)는 향긋하고 매운 인도 요리로, 부드러운 감자와 다채로운 색상의 파프리카가 향신료와 함께 볶혀 만들어집니다. 인도 요리의 풍부한 전통에서 비롯된 이 맛있는 채소 요리는 풍부한 맛과 영양을 제공합니다. 캡시쿰은 바삭한 식감을 더하며 비타민 A와 C가 풍부하고, 감자는 안정감 있는 전분 기반을 제공합니다. 두 재료가 결합하여 칼로리는 낮지만 맛은 풍부한 건강한 식물 기반 식사를 만들어냅니다. 주식이나 반찬으로 모두 좋은 캡시쿰 알루 써브지는 식사 경험을 환하게 만들어 줄 것입니다!
