1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
80 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 11 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 422 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카피아 페퍼
카피아 페퍼는 독특한 긴 모양과 밝은 빨간색으로 유명한 생동감 넘치는 달콤한 벨 페퍼입니다. 지중해 지역에서 유래한 이 페퍼는 발칸 요리에서 꼭 필요한 재료로 사용되며, 샐러드, 찌개 및 구이 요리에 풍부한 맛을 더합니다. 비타민 A 및 C가 풍부한 카피아 페퍼는 면역 시스템을 강화하고 건강한 피부를 촉진합니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 어떤 식사에도 영양가 있는 추가물질로 사용할 수 있습니다. 카피아 페퍼의 달콤한 바삭함을 즐기고 그 든든한 맛과 건강한 이점으로 요리를 더욱 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
