1 serving (15 grams) contains 3 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
54.8
칼로리
5.7
단백질
11.7
탄수화물
2.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.1 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7047.6 mg | 306% | |
| 총 탄수화물 | 11.7 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 7.6 g | 27% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 95.2 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 카퍼베리
케이퍼베리는 그 특유의 매콤한 맛으로 유명한 케이퍼나무의 맛있는 녹색 싹이에요. 지중해 요리에서 흔히 볼 수 있는데, 파스타, 샐러드, 타페나드 등 요리에 환상적인 노릇을 더해줘요. 항산화제가 풍부하고 열량이 낮아서 염증을 줄이는 효과가 있으며 비타민 A, C, K가 풍부해요. 식단을 향상시키면서 전반적인 건강을 증진시키는 완벽한 방법이에요. 피클이나 절인 상태로 즐기든, 케이퍼베리는 지중해의 맛을 당신의 식탁에 가져다주는 맛있는 방법입니다!
