1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
31.7
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파프리카와 감자 숩지
캡시쿰 앤 포테이토 숩지는 인도 요리의 화려하고 고소한 요리로, 다채로운 팔색 고추와 향신료가 들어간 부드러운 감자가 볶아져 있습니다. 이 빠르고 쉬운 숩지는 비타민과 섬유질이 풍부한 팔색 고추와 감자 때문에 영양이 가득합니다. 항산화제로 가득 차 있어서 이 요리는 전반적인 건강을 지원하면서 씹는 맛과 부드러운 질감을 느끼게 합니다. 캡시쿰 앤 포테이토 숩지는 옆 요리로나 맛있는 메인 요리로 완벽하며, 편안한 음식의 본질을 잘 대변하면서 모든 이에게 신뢰할 수 있는 건강한 식사 옵션을 제공합니다. 매 물어봈 때마다 맛과 이점을 즐기세요!
