칸탈로프 조각

칸탈로프 조각

Fruit

항목 등급: 80/100

1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
80.6
칼로리
1.9
단백질
19.4
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.8g)
칼로리
80.6
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 37.3 mg 1%
총 탄수화물 19.4 g 7%
식이 섬유 2.1 g 7%
당류 17.9 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20.9 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 622.4 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

87.4%
8.6%
4.1%
지방: 3 cal (4.1%)
단백질: 7 cal (8.6%)
탄수화물: 77 cal (87.4%)

About 칸탈로프 조각

칸탈루프 조각은 신선한 멜론의 즙이 터지는, 햇살 가득한 톡 쏘는 작은 조각으로, 맛과 영양을 가득 담고 있습니다. 아프리카와 아시아의 따뜻한 기후에서 기원한 이 눈부신 오렌지색 조각은 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 피부를 촉진하고 면역 체계를 강화합니다. 칼로리가 낮고 물 함량이 높아 상쾌한 간식이나 샐러드와 스무디에 환상적인 추가물이 됩니다. 칸탈루프 조각의 달콤하고 열대 과일 특유의 맛을 즐기며, 모든 행사에 적합한 건강한 품격을 즐기세요!