1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 38.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 19.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.1 g | 7% | |
| 당류 | 17.9 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 22.4 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 622.4 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 칸탈로프 청크
칸탈로프 청크는 자연의 달콤함을 가득 느낄 수 있는 생기넘치고 즙이 흐르는 조각들로, 어떤 행사에도 완벽히 어울립니다. 핵심 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 있어, 이 상쾌한 작은 조각들은 맛뿐만 아니라 건강한 피부와 강력한 면역 기능도 촉진합니다. 햇볕이 가득한 지방에서 기원한 칸탈로프는 여름 요리에서 필수적이며, 샐러드, 스무디, 디저트에 달콤함을 더해줍니다. 칼로리가 낮고 수분 함량이 높은 칸탈로프 청크는 언제나 즐기기 좋은 거리가 아니라 오히려 당신의 건강한 생활방식에 화사한 한 획이 될 것입니다. 여름의 맛을 청크마다 누리세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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