1 serving (208 grams) contains 327 calories, 13.1 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 38.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
326.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 91.5 mg | 30% | |
| 나트륨 | 1285.4 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 38.3 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.3 g | 8% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 13.1 g | 26% | |
| 비타민 D | 16.6 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 205.9 mg | 15% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 468 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카넬로니
카넬로니는 튜브 모양 파스타로 만들어진 맛있는 이탈리아 요리로, 리코타 치즈, 시금치, 또는 육수와 같은 고소한 재료로 채워집니다. 이 푸짐한 식사는 종종 풍부한 토마토 소스나 부드러운 베셈엘로 덮어져 황금색으로 구워집니다. 남부 이탈리아에서 유래한 카넬로니는 위로되는 맛과 다재다능함으로 사랑받고 있습니다. 단백질의 좋은 원천을 제공하고 영양가 있는 야채로 채울 수 있지만, 풍부한 소스와 탄수화물로 인해 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 이탈리아의 온기를 느낄 수 있는 카넬로니를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 카넬로니 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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