1 serving (208 grams) contains 327 calories, 13.1 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 38.3 grams of carbohydrates.
326.6
칼로리
13.1
단백질
38.3
탄수화물
13.5
지방
영양 정보
1 컵 (208g)
칼로리 |
326.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 91.5 mg | 30% | |
| 나트륨 | 1285.4 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 38.3 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.3 g | 8% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 13.1 g | 26% | |
| 비타민 D | 16.6 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 205.9 mg | 15% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 468 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 카넬로니
카넬로니는 튜브 모양 파스타로 만들어진 맛있는 이탈리아 요리로, 리코타 치즈, 시금치, 또는 육수와 같은 고소한 재료로 채워집니다. 이 푸짐한 식사는 종종 풍부한 토마토 소스나 부드러운 베셈엘로 덮어져 황금색으로 구워집니다. 남부 이탈리아에서 유래한 카넬로니는 위로되는 맛과 다재다능함으로 사랑받고 있습니다. 단백질의 좋은 원천을 제공하고 영양가 있는 야채로 채울 수 있지만, 풍부한 소스와 탄수화물로 인해 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 이탈리아의 온기를 느낄 수 있는 카넬로니를 즐겨보세요!
