1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
545.5
칼로리
9.1
단백질
190.9
탄수화물
2.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 81.8 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 190.9 g | 69% | |
| 식이 섬유 | 127.3 g | 454% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 9.1 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 2372.7 mg | 182% | |
| 철분 | 18.2 mg | 101% | |
| 칼륨 | 1018.2 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 카넬(Cannelle)
칸넬은 신향나무 내부 껍질로부터 유래된 매력적인 향신료로, 온화하고 달콤한 맛과 향기로 유명합니다. 스리랑카와 이집트의 고대 문명에서 기원한 이 사랑받는 재료는 다양한 요리에 품격을 더해주며, 위안을 주는 구움 굿에서부터 맛있는 글로벌 요리에 이르기까지 다양하게 활용됩니다. 항산화제가 풍부한 칸넬은 항염증 특성과 개선된 신진 대사 등의 잠재적인 건강상의 이점을 지니고 있습니다. 달콤함을 위해 적당량으로 자주 즐겨드시지만 레시피에 사용할 때는 첨가 설탕을 신중히 고려하십시오. 칸넬을 마음껏 활용하여 요리 창작에 맛있고 영양가 있는 변화를 선사해보세요!
