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통조림 흰 복숭아

통조림 흰 복숭아

Fruit

항목 등급: 78/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
칼로리
1.2
단백질
37.4
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
142.9
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.9 mg 0%
총 탄수화물 37.4 g 13%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 32.1 g
단백질 1.2 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.3 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 297.6 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

95.8%
3.1%
1.2%
지방: 1 cal (1.2%)
단백질: 4 cal (3.1%)
탄수화물: 149 cal (95.8%)

About 통조림 흰 복숭아

통조림 화이트 복숭아는 맛있고 달콤한 즐거움으로, 익은 햇볕에 쬐어 자란 쫄깃한 화이트 복숭아 조각들을 담았으며, 생기를 유지하기 위해 가벼운 시럽에 보존되어 있습니다. 온난한 기후에서 기원한 이 복숭아는 미국과 지중해 음식에서 핵심 재료로 자리를 잡고 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 피부 건강을 지원합니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여, 통조림 화이트 복숭아는 즐거운 간식이 되거나 샐러드, 디저트, 스무디의 다재다능한 재료가 됩니다. 건강한 취급으로 연중 내내 여름 맛을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.