1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
194.4
칼로리
41.7
단백질
0
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125.0 mg | 41% | |
| 나트륨 | 888.9 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 666.7 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 통조림 화이트 크랩
캔 흰게 맛있는 해산물로, 태평양의 맑은 물에서 나온 연한 고르른 고기가 가득합니다. 프로테인이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강을 중요시하는 소비자들에게 탁월한 선택입니다. 다양한 요리에 적합하며, 크랩 케이크, 샐러드, 부드러운 파스타 등의 요리에서 빛을 발합니다. 자연스러운 달콤함과 바다 신선한 향이 있는 캔 흰게는 바로 당신의 식품 보관함으로 미역맛을 선사하여 편리하고 맛있습니다. 매 끼니마다 해산물의 맛을 즐겨보세요!
