1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
275 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 686.1 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 60.0 g | 120% | |
| 비타민 D | 188.9 mcg | 944% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 425 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스스로의 즙에 통조림 참치
자연 즙에 통조림 참치는 맛있고 영양가 풍부한 해산물 옵션으로, 고품질 참치를 자연 주스에 보존한 제품입니다. 풍부한 바닷물에서 유래된 이 제품은 신선하고 영양가 있는 맛을 제공하여 클래식한 샐러드부터 고메 샌드위치까지 다양한 요리에 적합합니다. 저지방 단백질, 오메가-3 지방산, 필수 비타민의 훌륭한 원천인 이 제품은 심장 건강을 지향하는 선택입니다. 또한, 어떠한 오일이나 방부제도 첨가되지 않아 자연 그대로의 바다 맛을 즐길 수 있어 쾌적합니다. 오늘 바다의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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