1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 727.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 36.4 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 10.9 g | 38% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 90.9 mg | 6% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 545.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 믹스 콩罐头
통조림 혼합 콩은 키드니 콩, 블랙 빈, 핀토 콩, 그리고 병아리콩을 아름다운 혼합물로 제공하여 매 입맛에 다양한 맛과 영양을 선사합니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 콩은 멕시코, 지중해, 그리고 남부 요리에서 사랑받는 식재료입니다. 단백질, 식이섬유, 그리고 필수 비타민이 풍부하게 함유되어 있어, 이 콩은 심장 건강을 촉진하고 오래 든든히 느끼게 도와줍니다. 지방이 적고 콜레스테롤이 없어서, 샐러드, 수프, 그리고 카세롤 같은 요리에 건강한 선택으로 즐기기에 좋습니다. 다음 식사 때 통조림 혼합 콩의 편리함과 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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