통조림 고기

통조림 고기

Processed Food

항목 등급: 46/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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583.3
칼로리
50.0
단백질
0
탄수화물
41.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
583.3
% 일일 값*
총 지방 41.7 g 53%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 138.9 mg 46%
나트륨 2222.2 mg 96%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 50.0 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
34.8%
65.2%
지방: 375 cal (65.2%)
단백질: 200 cal (34.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 통조림 고기

통조림 고기는 편리하고 다재다능한 음식 옵션으로, 단백질이 풍부하고 풍미가 풍부합니다. 고품질의 쇠고기, 닭고기 또는 돼지고기로 만들어져 전통 요리의 맛을 세계 각지에서 제공합니다. 풍미 있는 찌개부터 매콤한 아시아식 볶음 요리까지, 빠른 식사에 편리하지만 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 통조림 고기는 적당량으로 섭취하고 신선한 채소나 잡곡과 함께 섭취할 때 건강한 선택이 될 수 있으며, 바쁜 가정이나 모험적인 요리사들 모두에게 필수품이 될 수 있습니다. 통조림 고기의 간단함과 맛을 즐기세요!