통조림 다진 토마토

통조림 다진 토마토

Processed Food

항목 등급: 81/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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50.0
칼로리
2.0
단백질
11.0
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
50.0
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 300 mg 13%
총 탄수화물 11.0 g 4%
식이 섬유 3 g 10%
당류 7.0 g
단백질 2.0 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 450 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

79.1%
14.4%
6.5%
지방: 3 cal (6.5%)
단백질: 8 cal (14.4%)
탄수화물: 44 cal (79.1%)

About 통조림 다진 토마토

통조림 다진 토마토는 편리한 식료품 보충제로, 신선한 맛과 생기 넘치는 색을 보존한 주스가 풍부한 토마토로 가득합니다. 이 토마토는 푹신한 이탈리아 소스부터 스파이시한 멕시칸 살사까지 다양한 요리에 이상적입니다. 비타민 C와 K가 풍부하여 항산화제를 공급하면서 칼로리와 지방은 낮습니다. 설탕이나 방부제가 첨가되지 않은 통조림 다진 토마토는 모든 요리를 더 맛있게 만드는 건강한 선택지입니다. 위안이 되는 스튜나 상쾌한 샐러드를 만들고 있다면, 이 토마토는 정원에서 신선한 맛을 당신의 식탁으로 직접 가져다줍니다.