통조림 칠리 콩

통조림 칠리 콩

Canned Food

항목 등급: 88/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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218.2
칼로리
12.7
단백질
40.0
탄수화물
1.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
218.2
% 일일 값*
총 지방 1.8 g 2%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 727.3 mg 31%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 10.9 g 38%
당류 3.6 g
단백질 12.7 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 72.7 mg 5%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 727.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

70.5%
22.4%
7.1%
지방: 16 cal (7.1%)
단백질: 50 cal (22.4%)
탄수화물: 160 cal (70.5%)

About 통조림 칠리 콩

캔 칠리 콩은 맛있고 편리한 주식 요리 재료입니다. 건강한 콩, 풍미 있는 향신료, 풍부한 토마토 소스로 가득 차 있어 남서부 요리의 맛을 집에서 경험할 수 있습니다. 다재다능한 이 콩은 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하며 탄단지의 좋은 원천을 제공하며 지방 함량은 낮습니다. 칠리, 수프 또는 나초 토핑으로 사용하기에 적합한 이 칼라방식의 콩은 바쁜 밤에 빠르고 만족스러운 선택입니다. 강렬한 맛과 건강한 재료를 즐기며 매 끼의 경험이 즐거운 것으로 만듭시다!