1 serving (85 grams) contains 109 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
302.8
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
6.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
302.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.9 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 97.2 mg | 32% | |
| 나트륨 | 888.9 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 111.1 mcg | 555% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 살구아등살 참치
통조림 알바코어 참치는 맛있고 편리한 단백질 공급원으로, 심장 건강을 지원하는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 태평양의 깨끗한 물에서 나온 이 프리미엄 화이트 참치는 단단한 질감과 순한 맛으로 유명하며, 클래식 참치 샐러드부터 풍미 있는 스시 롤에 이르기까지 다양한 요리에 다재다능한 재료로 사용됩니다. 칼로리가 낮고 필수 영양소가 풍부한 통조림 알바코어 참치는 현대인의 건강한 식사에 이상적인 선택입니다. 바다의 풍요로움에 빠져서 오늘 바로 통조림 알바코어 참치의 좋은 맛을 즐겨보세요!
