1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
14.2
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 칸지킨하 미네이라
캔지킨하 미네이라는 브라질의 미나스 제라이스 주 중심지에서 유래한 전통적인 요리입니다. 부수어 만든 옥수수로 만들어지며 종종 돼지고기, 소시지, 또는 닭과 같은 짠 재료와 함께 준비되어 푸짐하고 풍부한 맛을 선사합니다. 이 위안을 주는 요리는 영혼을 따뜻하게 해주는 동시에 탄수화물과 섬유질의 좋은 원천을 제공하여 입안을 가득 채울 수 있는 선택지가 됩니다. 고기로 인해 풍부할 수 있지만, 적당히 즐기면 본연의 본질을 감상하면서 진정한 브라질 요리의 맛을 경험할 수 있습니다.
