1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 81.8 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 190.9 g | 69% | |
| 식이 섬유 | 127.3 g | 454% | |
| 당류 | 9.1 g | ||
| 단백질 | 9.1 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 2372.7 mg | 182% | |
| 철분 | 18.2 mg | 101% | |
| 칼륨 | 1018.2 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카넬라
카넬라는 시나몬 트리의 내부 껍질에서 유래한 따뜻하고 향긋한 향신료입니다. 다양한 요리에서 널리 사용되며 달콤하고 토얍한 맛을 갖고 있습니다. 항산화 작용과 항염증 특성이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 혈당 수준을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 디저트, 차, 전통적인 요리에서 자주 볼 수 있는 이 다재다능한 향신료는 입맛을 돋우는 것뿐만 아니라 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 카넬라의 즐거운 본질을 culilnary 모험에서 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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