설탕 과일

설탕 과일

Dessert

항목 등급: 53/100

1 serving (30 grams) contains 97 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.

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772.8
칼로리
0.7
단백질
199.2
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
772.8
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 24 mg 1%
총 탄수화물 199.2 g 72%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 194.4 g
단백질 0.7 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 36 mg 2%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 96 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

99.4%
0.3%
0.2%
지방: 1 cal (0.2%)
단백질: 2 cal (0.3%)
탄수화물: 796 cal (99.4%)

About 설탕 과일

설탕 과일은 화사하고 햇볕에 익은 과일을 달고 쫄깃한 과자로 변신시키는 즐거운 간식입니다. 지중해 및 아시아 요리를 비롯한 다양한 문화에서 기원한 이 달콤한 유혹은 체리, 오렌지, 심지어 파인애플 같은 과일을 보존하며 그들의 자연스러운 맛을 더욱 돋보이게 합니다. 달콤함과 만족감을 제공하지만 종종 추가 설탕이 함유되어 있기 때문에 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 그러나 이들은 여전히 원래 과일로부터 일부 비타민과 항산화제를 보유하고 있어 디저트나 간식에 활기를 불어넣는 재미있는 방법으로 사용할 수 있습니다.