1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
15.7
단백질
47.2
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.5 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카나페
카나페(Canapes)는 다양한 맛과 질감을 선보이는 우아한 한 입 크기의 전채 요리입니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 매혹적인 간식은 일반적으로 빵이나 페이스트리를 베이스로 하고 있으며, 감칠맛 나는 스프레드, 고기, 치즈, 신선한 채소로 장식되어 있습니다. 무한한 조합을 통해, 카나페는 연어, 아보카도, 화사한 허브와 같은 재료를 활용하여 건강한 선택이 될 수 있습니다. 그러나 칼로리를 높일 수 있는 무거운 토핑에 주의해야 합니다. 파티나 모임에 이상적인 카나페는 요리 창의력의 한 토막을 제공하면서 어떤 행사에도 세련미와 맛을 더해줍니다.
