케나다 베이컨

케나다 베이컨

Meat

항목 등급: 58/100

1 serving (23 grams) contains 34 calories, 6.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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198.6
칼로리
38.5
단백질
2.4
탄수화물
3.8
지방

영양 정보

1 컵 (136g)
칼로리
198.6
% 일일 값*
총 지방 3.8 g 4%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0.7 g
콜레스테롤 91.1 mg 30%
나트륨 1350.5 mg 58%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 38.5 g 77%
비타민 D 10.9 mcg 54%
칼슘 9.5 mg 0%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 1358.6 mg 28%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.9%
77.9%
17.3%
지방: 34 cal (17.3%)
단백질: 154 cal (77.9%)
탄수화물: 9 cal (4.9%)

About 케나다 베이컨

캐나다 베이컨은 맛있고 다재다능한 고기로, 마른 돼지 등심에서 유래되어 고소한 맛과 약간 달콤한 맛이 특징입니다. 캐나다에서 유래된 이 섬세한 요리는 일반적으로 두꺼운 조각으로 자르고 아침 요리와 샌드위치에서 기본적인 재료로 사용됩니다. 전통적인 베이컨보다 적은 지방 함유량을 가진 캐나다 베이컨은 칼로리를 과도하게 섭취하지 않으면서도 좋은 단백질 공급원을 제공하는 건강한 대안입니다. 피자 위에 올려 먹거나 계란과 함께 제공하거나 클래식 브런치에서 즐기는 등, 캐나다 베이컨은 식사에 즐거운 변화를 선사하면서 입맛을 만족시켜 줍니다.