1 serving (165 grams) contains 191 calories, 42.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 571.4 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 60.0 g | 120% | |
| 비타민 D | 285.7 mcg | 1428% | |
| 칼슘 | 28.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 428.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참치罐头
칸 오브 튠은 지중해 요리의 본질을 담은 맛있는 풍미의 혼합물입니다. 각 캔마다 부드럽고 지속 가능하게 공급된 생선, 생기 넘치는 채소, 향긋한 허브가 가득하여 매 입맛마다 해변의 맛을 선사합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 칸 오브 튠은 심장 건강을 증진시키면서 필수 영양소를 제공합니다. 인공 첨가물이 없어서 신선하고 편리한 식사 옵션입니다. 캔 안에서 바로 먹거나 샐러드에 넣거나 좋아하는 요리 위에 맛있는 토핑으로 즐기세요. 칸 오브 튠의 맛있는 선종 만나보세요 - 여기서는 편리함과 품질, 맛이 만나는 곳입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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