1 serving (38 grams) contains 114 calories, 7.5 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
738 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.8 g | 76% | |
| 포화 지방 | 37.6 g | 188% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 177.1 mg | 59% | |
| 나트륨 | 2071.3 mg | 90% | |
| 총 탄수화물 | 1.1 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.1 g | ||
| 단백질 | 48.7 g | 97% | |
| 비타민 D | 39.4 mcg | 197% | |
| 칼슘 | 954.5 mg | 73% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 460.0 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 까머베르
까망베르는 프랑스 노르마디 지방에서 유래한 풍부하고 크리미한 치즈입니다. 풍부한 소의 우유로 만들어져 부드럽고 꽃 피운 피부를 자랑하며 그 사치스러운 내부를 맛볼 수 있게 해줍니다. 이 맛있는 치즈는 딱딱한 바게트, 신선한 과일, 그리고 강렬한 와인과 아름답게 어울리며 프랑스 요리의 주요한 재료로 사랑받고 전 세계적으로 인기가 있습니다. 까망베르를 즐기는 것은 식도락 경험을 향상시킬 수 있지만, 지방과 칼로리 함량이 높기 때문에 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 단백질과 칼슘의 좋은 원천이기도 하며 치즈 애호가들에게는 다재다능한 선택지로 좋습니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 까머베르 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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