1 serving (38 grams) contains 114 calories, 7.5 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
738
칼로리
48.7
단백질
1.1
탄수화물
59.8
지방
영양 정보
1 컵 (246g)
칼로리 |
738 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.8 g | 76% | |
| 포화 지방 | 37.6 g | 188% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 177.1 mg | 59% | |
| 나트륨 | 2071.3 mg | 90% | |
| 총 탄수화물 | 1.1 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.1 g | ||
| 단백질 | 48.7 g | 97% | |
| 비타민 D | 39.4 mcg | 197% | |
| 칼슘 | 954.5 mg | 73% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 460.0 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 까머베르
까망베르는 프랑스 노르마디 지방에서 유래한 풍부하고 크리미한 치즈입니다. 풍부한 소의 우유로 만들어져 부드럽고 꽃 피운 피부를 자랑하며 그 사치스러운 내부를 맛볼 수 있게 해줍니다. 이 맛있는 치즈는 딱딱한 바게트, 신선한 과일, 그리고 강렬한 와인과 아름답게 어울리며 프랑스 요리의 주요한 재료로 사랑받고 전 세계적으로 인기가 있습니다. 까망베르를 즐기는 것은 식도락 경험을 향상시킬 수 있지만, 지방과 칼로리 함량이 높기 때문에 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 단백질과 칼슘의 좋은 원천이기도 하며 치즈 애호가들에게는 다재다능한 선택지로 좋습니다.
