칼초네 자몽이 모짜렐라

칼초네 자몽이 모짜렐라

Dinner

항목 등급: 59/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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560.0
칼로리
28.0
단백질
64.0
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
560.0
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 12 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.0 mg 18%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 64.0 g 23%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.0 g
단백질 28.0 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 320.0 mg 24%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

43.8%
19.2%
37.0%
지방: 216 cal (37.0%)
단백질: 112 cal (19.2%)
탄수화물: 256 cal (43.8%)

About 칼초네 자몽이 모짜렐라

칼초네 자몬 와 모짜렐라는 이탈리아와 스페인 요리의 환상적인 융합으로, 완벽한 맛의 조화를 선보입니다. 이 맛있는 칼초네는 부드러운 햄과 녹슬고 풍부한 모짜렐라로 가득 채워져 황금빛 바삭한 크러스트로 감싸여 있습니다. 맛뿐만 아니라, 햄은 단백질을 제공하고, 모짜렐라는 칼슘을 제공합니다. 하지만 과도한 섭취는 삼가해야 합니다. 편안한 식사나 재미있는 간식에 이상적인 이 칼초네는 매 물리마마 마음을 이탈리아의 깊은 향연으로 이끌어 줍니다!