1 serving (150 grams) contains 141 calories, 4.4 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 6 mg | 2% | |
| 나트륨 | 642 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 27.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.5 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9 mg | 0% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 70.5 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 캘리포니아 스시롤
캘리포니아 스시롤은 미국에서 발원한 맛있는 퓨전 요리로, 전통적인 일본 풍미에 독특한 변주를 가미했습니다. 이 상징적인 롤은 싱싱한 모방 게, 바삭한 오이, 부드러운 아보카도가 모두 양념된 초밥 밥과 김으로 싸여 만들어졌습니다. 종종 텍스처를 더하기 위해 깨 씨앗으로 마무리됩니다. 이 롤은 단백질과 건강한 지방이 풍부하지만 칼로리는 낮은 건강한 옵션입니다. 스시 애호가인지 첫 도전자인지, 캘리포니아 스시롤은 스시의 세계로의 즐거운 입문이 될 것입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 캘리포니아 스시롤 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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