1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
17.6
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 529.4 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 캘리포니아 스크램블
캘리포니아 스크램블은 화려하고 영양가 있는 요리로 황금 샤인의 맛을 대변합니다. 이 건강한 아침식사는 부드러운 스크램블 에그와 파프리카, 시금치, 토마토와 같은 신선하고 계절적인 채소를 혼합하여 다채로운 조합을 만듭니다. 아보카도와 치즈 뿌리는 경우가 많아, 하루를 시작하는 만족스러운 방법이 됩니다. 캘리포니아의 팜투테이블 철학에 뿌리를 두고, 이 요리는 맛뿐만 아니라 단백질과 건강한 지방이 풍부하여 완벽한 죄책감 없는 즐거움을 선사합니다. 매 먹을 때마다 캘리포니아 햇빛을 맛보세요!
