1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 60.3 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토비코가 올려진 캘리포니아롤
토비코가 올린 캘리포니아 롤은 맛과 식감의 융합을 소개하는 맛있는 초밥 창작물입니다. 미국에서 기원한 이 롤은 달콤하고 부드러운 아보카도와 신선한 오이로 가득 채워져 있으며, 식초로 맛을 낸 밥과 김으로 감싸져 있습니다. 선명한 주황색 토비코 또는 고등어 알로 마무리되어 씹는 즐거움과 짠맛이 느껴집니다. 이 초밥은 만족스럽기만 한 것이 아니라 신선한 채소와 오메가-3 풍부한 해산물도 넣어 건강상의 이점을 제공합니다. 맛과 영양이 완벽하게 균형을 이룬 상징적인 롤을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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