1 serving (150 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
14.2
단백질
59.9
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 59.9 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 살몬이 들어간 캘리포니아 롤
연어을 곁들인 캘리포니아 롤은 클래식한 스시의 즐거운 변주입니다. 이 화사한 롤에는 신선한 스시쌀, 부드러운 아보카도, 바삭한 오이, 연어 얇은 조각이 모두 담겨있는데, 모든 재료는 김으로 싸여져 있습니다. 일본 요리를 기반으로 한 캘리포니아 롤은 전 세계의 스시 바에서 기본 메뉴로 자리잡았습니다. 연어로부터 오메가-3 지방산, 채소로부터 비타민을 얻을 수 있어 영양가 높고 풍미와 건강 도움을 제공합니다. 간장과 와사비를 더해 맛을 더할 수 있습니다!
