1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
21.2
단백질
11.8
탄수화물
32.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.9 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 352.9 mg | 117% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 21.2 g | 42% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 캘리포니아 오믈렛
캘리포니아 오믈렛은 활력 넘치고 맛있는 요리로 황금의 주를 담아내고 있습니다. 신선한 재료가 가득 담겨 있는 이 오믈렛은 볶은 파프리카, 익은 토마토, 크림 아보카도가 가득 담겨있는 부드러운 계란으로 가득합니다. 종종 치즈와 신선한 허브로 향상되며, 멕시코와 미국 요리의 융합을 선보입니다. 각 입맛은 다양한 맛과 질감이 어우러진 즐거운 혼합을 제공합니다. 영양가 있는 채소와 아보카도의 건강한 지방이 풍부해, 아침이나 브런치로 즐기기에 만족스러운 선택이며, 하루를 에너지가 되게 해줍니다. 맛있는 한 입으로 캘리포니아의 맛을 만끽하세요!
