1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.9 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 352.9 mg | 117% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 21.2 g | 42% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 캘리포니아 오믈렛
캘리포니아 오믈렛은 활력 넘치고 맛있는 요리로 황금의 주를 담아내고 있습니다. 신선한 재료가 가득 담겨 있는 이 오믈렛은 볶은 파프리카, 익은 토마토, 크림 아보카도가 가득 담겨있는 부드러운 계란으로 가득합니다. 종종 치즈와 신선한 허브로 향상되며, 멕시코와 미국 요리의 융합을 선보입니다. 각 입맛은 다양한 맛과 질감이 어우러진 즐거운 혼합을 제공합니다. 영양가 있는 채소와 아보카도의 건강한 지방이 풍부해, 아침이나 브런치로 즐기기에 만족스러운 선택이며, 하루를 에너지가 되게 해줍니다. 맛있는 한 입으로 캘리포니아의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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