1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
404.8
칼로리
14.3
단백질
60.3
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 60.3 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 칼리포니아 롤
캘리포니아롤은 싱싱한 게, 부드러운 아보카도, 싱싱한 오이가 조화로이 어우러진 씁쓸한 초밥 밥과 김으로 말아진 맛있는 초밥입니다. 미국에서 시작된 이 인기 있는 롤은 많은 사람들에게 초밥 세계를 소개했습니다. 일본 요리에 익숙하지 않은 사람들에게 완벽한 맛과 질감의 융합입니다. 영양적으로 아보카도로부터 건강한 지방과 게로부터 단백질을 제공하지만, 몇 가지 변종은 설탕이나 마요네즈를 첨가할 수도 있다는 점을 주의해야 합니다. 전통과 혁신이 완벽하게 어우러진 캘리포니아롤의 맛을 즐기세요!
