송아지 슈니첼

송아지 슈니첼

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
47.6
단백질
31.7
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 15.9 mcg 79%
칼슘 63.5 mg 4%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

칼로리 출처

22.1%
33.1%
44.8%
지방: 257 cal (44.8%)
단백질: 190 cal (33.1%)
탄수화물: 126 cal (22.1%)

About 송아지 슈니첼

송아지 슈니첼은 부드러운 송아지고기를 사용하여 만들어진 맛있는 요리로서 바삭바삭한 빵가루 튀김 옷을 입히고 황금색으로 튀긴 요리입니다. 전통적인 오스트리아 요리에서 시작된 이 맛있는 요리는 세계 각지의 부엌과 식당으로 널리 퍼졌습니다. 풍부한 맛과 만족스러운 바삭함으로 많은 이들이 저버리기 어려워하는데, 튀김 과정으로 인해 열량과 지방이 더해짐을 알아두는 것이 좋습니다. 하지만 신선한 샐러드나 채소와 함께 제공된다면 송아지 슈니첼은 균형 잡힌 식사의 일부로 즐길 수 있습니다. 맛있는 요리로 당신의 미객체험을 자극해 보세요!