1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 13.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 수프
칼도 데 레스는 연한 고기, 화려한 채소, 그리고 향신료가 돋보이는 푸짐한 멕시코 소고기 수프입니다. 전통적으로 수십 시간 동안 우려내어 만들어지며, 이 위로되는 요리에는 종종 당근, 감자, 옥수수가 포함되어 영양가 있는 맛을 만들어냅니다. 멕시코 요리에서 유래한 칼도 데 레스는 맛뿐만 아니라 영양분도 풍부합니다. 소고기는 풍부한 단백질을 제공하며, 채소는 필수 비타민과 미네랄을 보충해줍니다. 영혼을 따뜻하게 하는 완벽한 식사로, 멕시코 요리 유산의 풍부함을 축하합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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