1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
6.6
단백질
23.6
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 6.6 g | 13% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 감자 치즈 수프
칼도 데 빠파스 콘 케소는 영혼을 따뜻하게 하는 건식하고 위로가 되는 멕시코식 감자 수프입니다. 연한 다진 감자가 풍부한 채소 육수에 푹 익힌 이 수프는 매력적인 향신료와 부드럽게 녹아드는 치즈로 매 숟가락을 높여줍니다. 이 요리는 신선하고 생기 넘치는 재료로 유명한 전통적인 멕시코 요리에서 유래되었습니다. 감자가 함유한 영양소로 가득한 이 요리는 섬유질과 비타민의 좋은 원천을 제공하여 건강한 선택지가 됩니다. 치즈는 풍성함을 더해줍니다만 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 어떤 행사에도 완벽한 칼도 데 빠파스 콘 케소는 멕시코 맛을 경험할 수 있는 맛있는 방법입니다!
