1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
28.6
단백질
35.7
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 칼라마리 공
칼라마리 볼은 고소하고 신선한 허브, 빵가루, 그리고 알싸한 마늘이 섞인 부드러운 땅콩과 함께 클래식한 해산물 요리의 변형으로, 지중해 요리에서 기원한 이 고소한 조각들은 그 풍부한 맛과 건강한 장점을 통해 해산물을 축하합니다. 바삭한 완벽함까지 깊은 튀김에 튀겨내어 좀 더 사치스러운 맛이 나지만, 칼라마리는 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 간식 체험에 영양적인 효과를 줍니다. 전채로나 주요 요리로, 칼라마리 볼은 확실히 일품으로 호평을 받을 것이며, 맛있는 태양의 빛이 비치는 해변으로 날려보내는 맛의 여행을 제공해줄 것입니다!
