1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.0 g | 41% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 160.0 mg | 53% | |
| 나트륨 | 1280.0 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가라아게 후라이드
칼라마리 후라이는 클래식한 즐거움에 색다른 맛을 선사하는 요리로, 칼라마리의 풍부한 맛과 바삭하고 황금빛의 외피가 어우러져 있습니다. 이 요리는 지중해 요리에서 기원한 것으로, 해산물이 중심에 있는 곳에서 유래되었습니다. 부드럽고 가볍게 빵가루를 입힌 오징어로 만들어진 이 후라이는 완벽하게 튀겨내어 가벼우면서 바삭한 식감을 만들어내어 끌려들게 합니다. 전통적으로는 좀 더 과식하기 쉬운 편이지만, 단백질과 탄수화물 함량이 적어 일반적인 후라이보다 건강한 선택지가 될 수 있습니다. 매콤한 디핑 소스와 함께 내놓아 빠질 수 없는 맛의 폭발을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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