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칼라브리아 칠리

칼라브리아 칠리

Snack

항목 등급: 83/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
100
칼로리
4.5
단백질
22
탄수화물
1.2
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
100
% 일일 값*
총 지방 1.2 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 12.5 mg 0%
총 탄수화물 22 g 8%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 13.2 g
단백질 4.5 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35 mg 2%
철분 3 mg 16%
칼륨 805 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

75.3%
15.4%
9.2%
지방: 10 cal (9.2%)
단백질: 18 cal (15.4%)
탄수화물: 88 cal (75.3%)

About 칼라브리아 칠리

칼라브리아 칠리는 남부 이탈리아의 태양에 쨍하게 빛나는 칼라브리아 지방에서 온 매운 고추로, 그 선명한 붉은 색상과 강렬하고 매운 맛으로 유명합니다. 이 고추는 종종 오일, 페이스트 또는 플레이크로 섞여져 파스타나 피자와 같은 요리에 깊이를 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며, 심장 건강을 증진시키고 신진대사를 촉진할 수 있는 카프사이신을 함유하고 있습니다. 그들이 힘을 실어주긴 하지만, 적당한 섭취가 중요합니다. 정통 칼라브리아 칠리의 맛을 발견하고, 이 맛있게 매운 필수재료로 여러분의 요리를 높여보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.