케이준 스위트 포테이토

케이준 스위트 포테이토

Vegetable

항목 등급: 81/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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288
칼로리
3.2
단백질
64.0
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
288
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 64.0 g 23%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 14.4 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 640.0 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

86.0%
4.3%
9.7%
지방: 28 cal (9.7%)
단백질: 12 cal (4.3%)
탄수화물: 256 cal (86.0%)

About 케이준 스위트 포테이토

케이준 스위트 포테이토는 달콤한 고구마의 푸짐하고 토양 향이 잘 어우러진 요리로, 케이준 요리의 강렬한 향신료가 더해져 맛있는 융합을 이룹니다. 스모크 파프리카, 카옌 후추, 마늘 등이 첨가된 이 안색이 화려한 요리는 한 입마다 영혼을 데우는 매콤함을 선사합니다. 미국 루이지애나의 화려한 문화에서 비롯된 이다코칼한 요리는 현지 식재료를 사용하는 남부 전통을 기리고 있습니다. 비타민 A와 C, 그리고 식이 섬유가 풍부해 건강한 선택뿐만 아니라 영양 가득한 음식입니다. 식사를 매콤하게 하고 싶나요? 케이준 스위트 포테이토가 바로 그 해답입니다!