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케이준 럽드 치킨 종아리

케이준 럽드 치킨 종아리

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
칼로리
39.4
단백질
3.2
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 157.7 mg 52%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
41.1%
55.6%
지방: 213 cal (55.6%)
단백질: 157 cal (41.1%)
탄수화물: 12 cal (3.3%)

About 케이준 럽드 치킨 종아리

케이준 양념 치킨 허벅지는 루이지애나 주의 다채로운 요리에서 영감을 받은 맛있는 요리입니다. 피망, 카옌 후추, 마늘 등의 케이준 향신료를 넣어 맛을 낸 이 매콤한 양념에 재워진 이 고소한 치킨 허벅지는 풍미가 풍부합니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소를 좋은 소스로 하는 이 요리는 균형 잡힌 식단에 쉽게 포함될 수 있습니다. 완벽하게 구워지거나 오븐에 구워진 겉면은 수분이 잠길 수 있도록 바삭바삭하게 만들어 각 입맛을 즐겁고 만족스럽게 합니다. 주중 저녁식사나 주말 모임에 완벽한 케이준 양념 치킨 허벅지는 남부의 맛을 집으로 가져다 줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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