1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
6.0
단백질
16.7
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 6.0 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.9 mg | 8% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 752.4 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 케이준 브로콜리
케이준 브로콜리는 루이지애나의 맛을 집으로 가져다 주는 생기 넘치고 맛난 반찬 요리입니다. 신선하고 바삭바삭한 브로콜리는 케이준 향신료, 마늘, 그리고 레몬의 감칠맛이 나는 혼합재료로 버무려져 있어 히트와 상큼함의 완벽한 조화를 이룹니다. 이 요리는 입맛을 돋우는 것 뿐만 아니라 필수 비타민, 식이섬유, 항산화제가 풍부하여 모든 식사에 건강하고 좋은 선택입니다. 바베큐 요리와 함께 제공하거나 스낵으로 즐겨도 좋으며, 케이준 브로콜리는 모든 요리에 매콤달콤한 색다른 맛을 더해줍니다. 영양가 풍부한 이 요리를 즐기고 여러분의 식탁을 활기차게 만들어 보세요!
