카페 에그 베네딕트 with 스모크 샐몬

카페 에그 베네딕트 with 스모크 샐몬

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
28.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 28.3 g 36%
포화 지방 11.3 g 56%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 235.8 mg 78%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 188.7 mcg 943%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 330.2 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

24.5%
20.4%
55.1%
지방: 254 cal (55.1%)
단백질: 94 cal (20.4%)
탄수화물: 113 cal (24.5%)

About 카페 에그 베네딕트 with 스모크 샐몬

카페 스모크 살몬이 들어간 에그스 베네딕트는 클래식한 브런치 최애 음식에 즐거운 변주를 더해줍니다. 이 요리는 완벽하게 삶은 달걀이 영국식 머핀 위에 올려져 있고, 부드러운 스모크 살몬으로 층을 이루고 있습니다. 풍부하고 부드러운 홀랜데이즈 소스에 푹 절여져, 영국과 미국의 요리에서 비롯된 풍미 가득한 맛을 제공합니다. 달걀의 단백질과 살몬의 오메가-3 지방산이 풍부해서 하루를 활기차게 만들어줍니다. 버터 맛이 나는 소스는 즐거움을 더해주는데, 이 요리는 만족스럽고 건강을 생각한 대접을 제공합니다. 신선한 딜로 향긋함을 더해 먹으면 더욱 맛있습니다!