1 serving (150 grams) contains 42 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
66.7
칼로리
1.1
단백질
15.9
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 12.7 g | ||
| 단백질 | 1.1 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 88.9 mg | 6% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 349.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 선인장 배
선인장 배는 북미와 남미 사막 지역에서 유래한 색감이 화려한 과일로, 선인장 배 또는 선인장 이라고도 알려져 있습니다. 붉은 자색 피부와 달콤하고 즙이 흐르는 살에는 비타민 C와 B뿐만 아니라 식이섬유와 항산화물질도 풍부하게 함유돼 있습니다. 선인장 배는 신선하게 즐기거나 샐러드나 상쾌한 주스로 즐길 수 있으며, 짠맛과 단맛 요리에 독특한 맛을 더해줍니다. 맛은 물론 소화 건강을 지원하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수도 있습니다. 맛과 영양이 만나는 선인장 배의 세계로 입문해 보세요!
