1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.5 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 78.1 g | 100% | |
| 포화 지방 | 47.3 g | 236% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 212.9 mg | 70% | |
| 나트륨 | 1656.1 mg | 72% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 59.1 g | 118% | |
| 비타민 D | 47.3 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 1892.7 mg | 145% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카치오
카치오는 간단하지만 맛있는 재료인 파스타, 페코리노 로마노 치즈, 그리고 후추를 조화롭게 어우러지게 하는 맛있는 이탈리아 요리입니다. 로마의 아름다운 거리에서 유래한 카치오 에 페페는 요리의 미니멀리즘 예술을 강조하는 클래식한 로마 요리입니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 치즈로부터 단백질과 칼슘을 좋은 소스로 제공합니다. 호사하는 한편, 과다는 피하는 것이 중요합니다. 칼로리와 나트륨 함유량이 높을 수 있습니다. 전통을 기리는 편안한 식사로 카치오를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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