1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.5 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
946.4
칼로리
59.1
단백질
4.7
탄수화물
78.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 78.1 g | 100% | |
| 포화 지방 | 47.3 g | 236% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 212.9 mg | 70% | |
| 나트륨 | 1656.1 mg | 72% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 59.1 g | 118% | |
| 비타민 D | 47.3 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 1892.7 mg | 145% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 카치오
카치오는 간단하지만 맛있는 재료인 파스타, 페코리노 로마노 치즈, 그리고 후추를 조화롭게 어우러지게 하는 맛있는 이탈리아 요리입니다. 로마의 아름다운 거리에서 유래한 카치오 에 페페는 요리의 미니멀리즘 예술을 강조하는 클래식한 로마 요리입니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 치즈로부터 단백질과 칼슘을 좋은 소스로 제공합니다. 호사하는 한편, 과다는 피하는 것이 중요합니다. 칼로리와 나트륨 함유량이 높을 수 있습니다. 전통을 기리는 편안한 식사로 카치오를 즐기세요!
