1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
12.7
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 12.7 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마요네즈 소스와 양배추
양배추 메요 소스는 신선한 양배추와 크리미하고 매콤한 메요 드레싱을 결합한 맛있는 요리입니다. 클래식 유럽 요리에서 비롯된 이 간단하지만 만족스러운 반찬 요리는 솔밭 송아지나 바베큐에 완벽합니다. 비타민 K와 C가 풍부한 양배추는 소화 건강을 촉진하는 강력한 슈퍼푸드입니다. 메요가 풍미를 더해줍니다만 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당량에서 즐겨야 합니다. 이 요리는 바삭한 식감과 상쾌한 맛을 제공하여 어떤 식사에도 완벽한 부가가 됩니다. 맛있고 영양가 있는 이 활기찬 간식을 즐기세요!
