1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
3.6
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 3.6 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 양배추 샐러드 with 마요네즈
마요네즈가 들어간 양배추 샐러드는 부드럽고 바삭한 맛을 선사해줍니다. 미세하게 다져진 양배추, 싱싱한 당근, 풍부한 마요네즈가 어우러져 만들어진 이 샐러드는 전통적인 유럽 부엌에서 유래되었으며, 피크닉이나 소모임의 필수품으로 자리 잡았습니다. 양배추는 비타민과 식이섬유를 풍부하게 함께 제공하며, 마요네즈는 촉촉한 맛을 더해줍니다. 그러나 열량이 높을 수 있습니다. 이 화사한 샐러드는 상쾌하며 다재다능하며, 곁들일 요리나 가벼운 한 끼 식사로도 안성맞춤입니다. 맛과 식감이 어우러진 이 샐러드를 한 입 맛보세요!
