1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
15.9
단백질
39.7
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 양배추 롤 손가락
양배추롤 손가락은 클래식한 요리에 색다른 변주를 더한 맛있는 요리로, 부드러운 양배추 잎에 맛있는 육류, 쌀, 향신료가 섞인 내용물을 가득 넣어 만들어집니다. 동유럽 요리에서 유래된 이 롤은 가족 식사의 따뜻한 전통을 보여줍니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 균형 잡힌 식사를 지원하는 건강한 옵션을 제공합니다. 칼로리는 낮지만, 녹색 잎채소 덕분에 비타민이 풍부합니다. 건강하고 만족스러운 식사 경험을 위해 양배추롤 손가락을 즐겨보세요!
