1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
9.5
단백질
39.4
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 양배추 전
양배추 전은 바삭바삭한 양배추, 토양 향신료, 그리고 푸른 양파의 힌트가 모두 어우러져 바삭하고 맛있는 간식을 만드는데 기여합니다. 동유럽 요리에서 유래한 이 전 요리는 전통적인 레시피에 독특한 변주를 제공합니다. 주로 잘게 다진 양배추, 밀가루, 계란으로 만들어진 이 요리는 비타민 C와 K를 풍부하게 함유하여 소화 기능과 면역력을 증진합니다. 가벼운 간식으로나 안주로 완벽한 양배추 전은 당신을 만족스럽게 해주며 영양가도 풍부하므로 어떤 식사에도 좋은 선택지입니다. 불고기나 좋아하는 디핑 소스와 함께 맛있게 즐겨보세요!
