양배추 크러스트 피자

양배추 크러스트 피자

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
19.0
단백질
23.8
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

30.3%
24.2%
45.5%
지방: 143 cal (45.5%)
단백질: 76 cal (24.2%)
탄수화물: 95 cal (30.3%)

About 양배추 크러스트 피자

양배추 크러스트 피자는 전통적인 피자에 혁신적이고 맛있는 변주로, 섬세하게 다져진 양배추와 치즈, 계란, 그리고 허브를 혼합해서 만들어졌습니다. 더 건강한 다이닝 옵션에 대한 욕망에서 시작된 이 요리는 글루텐이 없는 대안을 제공하며 영양가 있는 만큼 만족스러운 맛을 제공합니다. 양배추의 좋은 영향으로 비타민 C와 K를 보충받으면서 포만감을 유지할 수 있는 섬세함을 느낄 수 있습니다. 좋아하는 채소와 단백질로 마무리한 양배추 크러스트 피자는 열량을 적게 섭취하면서도 원하는 맛을 모두 누리실 수 있습니다. 채식 즐기듯이 즐겁게 즐기세요!