양배추 바이에른 샐러드

양배추 바이에른 샐러드

Salad

항목 등급: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
126.2
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
126.2
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 9.5 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

53.4%
10.8%
35.8%
지방: 42 cal (35.8%)
단백질: 12 cal (10.8%)
탄수화물: 63 cal (53.4%)

About 양배추 바이에른 샐러드

배비아리아 케일 샐러드는 신선한 양배추, 바삭한 당근, 그리고 톡 쏘는 적양파가 섞인 맛있는 샐러드로, 부드럽고 톡 쏜 드레싱에 버무려져 있습니다. 중유럽에서 시작된 이 샐러드는 모임에서 사랑받는 클래식한 맛을 선사합니다. 비타민과 식이섬유가 풍부한 양배추는 다양한 건강상의 이점을 제공하며, 다채로운 야채들은 모두가 좋아하는 식감을 더해줍니다. 옆 요리로든 가벼운 점심으로든, 배비아리아 케일 샐러드는 건강한 재료를 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다. 맛과 식감의 완벽한 균형을 맛보세요!