버디

버디

Breakfast

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
12.6
단백질
63.1
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

56.7%
11.3%
32.0%
지방: 142 cal (32.0%)
단백질: 50 cal (11.3%)
탄수화물: 252 cal (56.7%)

About 버디

부티는 영국 요리에서 기원한 맛있는 샌드위치로, 위로되는 재료와 다양한 변주로 유명합니다. 보통은 고기, 바삭한 베이컨 또는 생기 넘치는 채소와 같은 다양한 재료로 가득 채워져 맛있는 한 입에 만족을 주는데, 부드러운 빵으로 즐기거나 건강한 변화를 위해 통곡물을 선택할 수도 있습니다. 일부 버전은 풍성한 편이지만 신선한 녹황색 채소나 살쾌한 단백질을 첨가하여 영양가 높은 부티를 만들 수도 있습니다. 든든한 점심이나 늦은 밤 간식으로 즐기는 부티는 단순하면서도 만족스러운 음식의 맛있는 증거입니다.