1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
44
칼로리
6.2
단백질
6.6
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
44 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 6.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 6.2 g | 12% | |
| 비타민 D | 14 mcg | 70% | |
| 칼슘 | 4 mg | 0% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 636 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 버튼 버섯
버튼 버섯은 온화한 맛과 다재다능성으로 유명한 작고 둥근 버섯입니다. 유럽에서 기원한 이 버섯은 샐러드부터 볶음요리까지 전 세계 요리에 필수적인 재료입니다. 비타민 B와 D가 풍부한 이 버섯은 필수 영양소를 제공하는 동시에 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 건강한 식단에 탁월한 선택입니다. 살짝 고운 질감과 숨은 맛으로, 버튼 버섯은 파스타부터 피자까지 모든 요리를 더욱 풍성하게 만들어줍니다. 오늘 버튼 버섯이 제공하는 맛있는 혜택을 발견하고 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!
